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Hauptstraße 14, 79664 Wehr
Telefon: +49 7762 808 603
eMail: kulturamt-vhs@wehr.de

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Montag - Freitag: 08:00 – 12:00 Uhr
Dienstag: 14:00 – 16:00 Uhr
Donnerstag: 15:00 – 18:30 Uhr

 

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Kursdetails

Ha ha - Ho HO! Lach-Yoga



Informationen zum Kurs 119-300414 Ha ha - Ho HO! Lach-Yoga

Status wenig Teilnehmer
Kursnummer 119-300414
Kurstitel Ha ha - Ho HO! Lach-Yoga
Info Ha ha - Ho HO! Lachyoga bedeutet, dass du dein Gehirn, deine Lungen mit Glückshormonen und Sauerstoff durchpustest, so dass es Dich befreit und erleichtert vom Balast des Alltags.
Allein dadurch, dass wir "so tun als ob" werden Glückshormone freigesetzt, da unser Körper nicht unterscheiden kann ob das Lachen "echt" oder "unecht" ist. Im Laufe der Stunde nähern wir mit Atemübungen und Techniken aus dem Lachyoga unserem kollektivem "Lachflash" der ansteckend wirkt und uns gemeinsam trägt. Abschliessend integrieren wir diese Übungen mit einer geführten Tiefenentspannung.
Dozent(en) Markus Böhme
Veranstaltungsort VHS-Gymnastikraum, Bahnhofsplatz 9a (oberhalb Physiotherapie Motz),
Zeitraum Do. 21.02.2019 - Do. 09.05.2019
Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr
Kosten 48,00 €
Material / Mitzubringen Yogamatte, Wolldecke, warme Socken, bequeme Kleidung

Informationen zu Kursort(en)

  • Raumname VHS-Gymnastikraum, Bahnhofsplatz 9a (oberhalb Physiotherapie Motz)
    Straße Bahnhofsplatz 9a
    Ort: 79664 Wehr
    Routenplaner

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Ha ha - Ho HO! Lach-Yoga" (119-300414)

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Einzeltermine für Kurs 119-300414 Ha ha - Ho HO! Lach-Yoga

Datum Zeit Straße Ort
21.02.2019 09:00 - 10:00 Uhr Bahnhofsplatz 9a VHS-Gymnastikraum, Bahnhofsplatz 9a (oberhalb Physiotherapie Motz)
14.03.2019 09:00 - 10:00 Uhr Bahnhofsplatz 9a VHS-Gymnastikraum, Bahnhofsplatz 9a (oberhalb Physiotherapie Motz)
21.03.2019 09:00 - 10:00 Uhr Bahnhofsplatz 9a VHS-Gymnastikraum, Bahnhofsplatz 9a (oberhalb Physiotherapie Motz)
28.03.2019 09:00 - 10:00 Uhr Bahnhofsplatz 9a VHS-Gymnastikraum, Bahnhofsplatz 9a (oberhalb Physiotherapie Motz)
04.04.2019 09:00 - 10:00 Uhr Bahnhofsplatz 9a VHS-Gymnastikraum, Bahnhofsplatz 9a (oberhalb Physiotherapie Motz)
11.04.2019 09:00 - 10:00 Uhr Bahnhofsplatz 9a VHS-Gymnastikraum, Bahnhofsplatz 9a (oberhalb Physiotherapie Motz)
02.05.2019 09:00 - 10:00 Uhr Bahnhofsplatz 9a VHS-Gymnastikraum, Bahnhofsplatz 9a (oberhalb Physiotherapie Motz)
09.05.2019 09:00 - 10:00 Uhr Bahnhofsplatz 9a VHS-Gymnastikraum, Bahnhofsplatz 9a (oberhalb Physiotherapie Motz)