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Dienstag: 14:00 – 16:00 Uhr
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Kursdetails

Fitnesstraining und Fasziengymnastik "Fi-Fa"



Informationen zum Kurs 218-300416 Fitnesstraining und Fasziengymnastik "Fi-Fa"

Status fast ausgebucht
Kursnummer 218-300416
Kurstitel Fitnesstraining und Fasziengymnastik "Fi-Fa"
Info Dieses Fitness- und Konditionstraining für Ausdauer und Muskelaufbau hilft mit Elementen aus der Aerobic, dem Bodyforming und dem Faszientraining den Körper leistungsfähiger, beweglicher, straffer und geschmeidiger werden zu lassen. Eine wirksame Stärkung und Belebung der Faszien verbessern die Körperhaltung und das Körpergefühl. Beide Trainingsformen sind somit eine ideale Ergänzung für Fitness und Gesundheit und steigern angenehm das allgemeine Wohlbefinden.
Dozent(en) Dorothea Giesen
Veranstaltungsort Evangelischer Pfarrsaal, Ev. Pfarrzentrum
Zeitraum Mo. 24.09.2018 - Mo. 17.12.2018
Uhrzeit 19:35 - 20:50 Uhr
Kosten 80,00 €
Material / Mitzubringen Gymnastikmatte, 1 Tennisball, großes Handtuch, bequeme Kleidung, Sportschuhe, evtl. etwas zu trinken

Informationen zu Kursort(en)

  • Raumname Ev. Pfarrsaal
    Straße Bahnstraße 4
    Ort: 79664 Wehr
    Routenplaner

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Fitnesstraining und Fasziengymnastik "Fi-Fa"" (218-300416)

  • Name Dozent Dorothea Giesen
    Beruf:
    Schulausbildung
    Kurse des Dozenten
    • Fitnesstraining und Fasziengymnastik "Fi-Fa"
    • Pilates Einsteiger (für Frauen und Männer)
    • XXL-Gymnastik Mehr Lebensqualität durch bessere Beweglichkeit
    • Faszienyoga - Faszientraining mit YIN YOGA
    • Klassisches Hatha Yoga (mit Elementen aus anderen Yogastilen)

Foto(s)

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Einzeltermine für Kurs 218-300416 Fitnesstraining und Fasziengymnastik "Fi-Fa"

Datum Zeit Straße Ort
24.09.2018 19:35 - 20:50 Uhr Bahnstraße 4 Ev. Pfarrsaal
01.10.2018 19:35 - 20:50 Uhr Bahnstraße 4 Ev. Pfarrsaal
08.10.2018 19:35 - 20:50 Uhr Bahnstraße 4 Ev. Pfarrsaal
15.10.2018 19:35 - 20:50 Uhr Bahnstraße 4 Ev. Pfarrsaal
22.10.2018 19:35 - 20:50 Uhr Bahnstraße 4 Ev. Pfarrsaal
05.11.2018 19:35 - 20:50 Uhr Bahnstraße 4 Ev. Pfarrsaal
12.11.2018 19:35 - 20:50 Uhr Bahnstraße 4 Ev. Pfarrsaal
19.11.2018 19:35 - 20:50 Uhr Bahnstraße 4 Ev. Pfarrsaal
26.11.2018 19:35 - 20:50 Uhr Bahnstraße 4 Ev. Pfarrsaal
03.12.2018 19:35 - 20:50 Uhr Bahnstraße 4 Ev. Pfarrsaal

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