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Hauptstraße 14, 79664 Wehr
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eMail: kulturamt-vhs@wehr.de

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Montag - Freitag: 08:00 – 12:00 Uhr
Dienstag: 14:00 – 16:00 Uhr
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Kursdetails

Aquafit für Pfundige (Flachwasser) II



Informationen zum Kurs 218-300447 Aquafit für Pfundige (Flachwasser) II

Status wenig Teilnehmer
Kursnummer 218-300447
Kurstitel Aquafit für Pfundige (Flachwasser) II
Info Möchten oder müssten Sie eigentlich Sport treiben, haben aber Hemmungen, meiden Fitness-Studios, öffentliche Schwimmbäder oder Sportvereine?
In dieser Kleingruppe sind Sie unter sich. Im Wasser geht alles leichter, das Körpergewicht wird auf 1/10 reduziert und die Gelenke werden absolut geschont. Die Übungen sind nicht schweißtreibend und bringen Sie nicht außer Atem. Ziel des Sports im Wasser ist ein Ganzkörpertraining, bei effektivem Fettabbau. Bei entsprechender Musik (mit und ohne Sportgeräte), bereitet das abwechslungsreiche Gesundheitstraining viel Spaß.
Auch für Nichtschwimmer geeignet: Flachwasser!
Wassertemperatur: 28° Grad

Neu: Alle Hallenbad-Kurse finden außerhalb der Bade-Öffnungszeiten statt, somit werden keine Eintrittsgebühren mehr fällig.

Wichtig: Grundsätzlich muss jeder, der in den letzten Jahren nicht regelmäßig sportlich aktiv war oder starke körperliche Veränderungen erfahren hat (auch Krankheiten, Operationen), sein Einverständnis vom Hausarzt einholen!
Dozent(en) Susanne Dede
Veranstaltungsort Hallenbad Wehr, Frei- und Hallenbad Wehr
Zeitraum Mo. 28.01.2019 - Mo. 25.03.2019
Uhrzeit 16:15 - 17:00 Uhr
Kosten 46,00 €

Informationen zu Kursort(en)

  • Raumname Hallenbad Wehr
    Straße Frankenmatt 10
    Ort: 79664 Wehr
    Routenplaner
    Fotos

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Aquafit für Pfundige (Flachwasser) II" (218-300447)

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Einzeltermine für Kurs 218-300447 Aquafit für Pfundige (Flachwasser) II

Datum Zeit Straße Ort
28.01.2019 16:15 - 17:00 Uhr Frankenmatt 10 Hallenbad Wehr
04.02.2019 16:15 - 17:00 Uhr Frankenmatt 10 Hallenbad Wehr
11.02.2019 16:15 - 17:00 Uhr Frankenmatt 10 Hallenbad Wehr
18.02.2019 16:15 - 17:00 Uhr Frankenmatt 10 Hallenbad Wehr
25.02.2019 16:15 - 17:00 Uhr Frankenmatt 10 Hallenbad Wehr
11.03.2019 16:15 - 17:00 Uhr Frankenmatt 10 Hallenbad Wehr
18.03.2019 16:15 - 17:00 Uhr Frankenmatt 10 Hallenbad Wehr
25.03.2019 16:15 - 17:00 Uhr Frankenmatt 10 Hallenbad Wehr