VHS macht gesünder!

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf & im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Bei uns erfährt man, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört.


222-302416 AQUA-CYCLING I

Beginn Mo., 07.11.2022, 20:00 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 135,00 €
Dauer 10 x montags
Kursleitung Susanne Dede
Dicksy Holfelder

Aqua Cycling – Radfahren auf speziellen, stationären Unterwasserrädern - erfreut sich großer Beliebtheit und ist für sportliche Neueinsteiger oder langjährig Aktive geeignet. Aqua Cycling trainiert den ganzen Körper, stärkt die Herz-Kreislauf-Funktion und fördert die Mobilität, Koordination und die Durchblutung der Haut, des Bindegewebes sowie der Muskulatur.
Durch den Einsatz von Aquafitness-Geräten wird Aqua Cycling zum intensiven Ganzkörpertraining und ist dabei absolut gelenkschonend.

Wichtig: Grundsätzlich muss jeder, der in den letzten Jahren nicht regelmäßig sportlich aktiv war oder starke körperliche Veränderungen erfahren hat (auch Krankheiten, Operationen), sein Einverständnis vom Hausarzt einholen! Betreffs der Teilnahme am Kurs und an einzelnen Kursstunden handeln die Teilnehmer eigenverantwortlich und tragen die Risiken ihrer Teilnahme selbst.

In Kooperation mit der Schwimmschule Aquamotion.

Alle Angaben sind ohne Gewähr! Wir behalten uns das Recht vor Änderung vorzunehmen, die vor allem der Sicherheit unserer Mitarbeitenden, Kursleitenden und Kursteilnehmenden gelten.



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Kursort

Hallenbad Wehr

Frankenmatt 10
79664 Wehr

Termine

Datum
07.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
19.12.2022
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
09.01.2023
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
16.01.2023
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
23.01.2023
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr