VHS macht gesünder!

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf & im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Bei uns erfährt man, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört.


222-302421 AQUA-JOGGING TIEFWASSER III

Beginn Do., 03.11.2022, 17:00 - 17:45 Uhr
Kursgebühr 95,00 €
Dauer 10 x donnerstags
Kursleitung Susanne Dede
Dicksy Holfelder

Das vielseitige Krafttraining im Tiefwasser wird mit Auftriebsgürteln ausgeübt und fördert zusätzlich aufgrund der Belastung des gesamten Körpers eine Verbesserung der Herz- Kreislaufsystems. Durch den Einsatz verschiedener Hilfsmittel werden unterschiedliche Muskeln trainiert.

Wichtig: Grundsätzlich muss jeder, der in den letzten Jahren nicht regelmäßig sportlich aktiv war oder starke körperliche Veränderungen erfahren hat (auch Krankheiten, Operationen), sein Einverständnis vom Hausarzt einholen! Betreffs der Teilnahme am Kurs und an einzelnen Kursstunden handeln die Teilnehmer eigenverantwortlich und tragen die Risiken ihrer Teilnahme selbst.

In Kooperation mit der Schwimmschule Aquamotion.

Alle Angaben sind ohne Gewähr! Wir behalten uns das Recht vor Änderung vorzunehmen, die vor allem der Sicherheit unserer Mitarbeitenden, Kursleitenden und Kursteilnehmenden gelten.




Kursort

Hallenbad Wehr

Frankenmatt 10
79664 Wehr

Termine

Datum
03.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
15.12.2022
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
22.12.2022
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
12.01.2023
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
19.01.2023
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr