VHS macht gesünder!

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf & im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Bei uns erfährt man, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört.


221-300450 Fit ins Alter - Wassergymnastik 70 plus (Flachwasser)

Beginn Mo., 10.01.2022, 15:15 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 92,00 €
Dauer 12 x montags
Kursleitung Michael Hoffmann

Aquafit ist ein ganzheitliches Bewegungstraining mit positiven Wirkungen auf den gesamten Organismus. Genießen Sie die Bewegung im Wasser, denn durch den Auftrieb wird der Körper leicht, Gelenke und Wirbelsäule werden entlastet. Der Kurs ist für Nichtschwimmer bestens geeignet. Trainiert wird mit verschiedenen Hilfsmitteln, die einerseits den Widerstand erhöhen, andererseits als Auftriebshilfe fungieren und vor allem für Spaß und Abwechslung sorgen.

Wichtig: Grundsätzlich muss jeder, der in den letzten Jahren nicht regelmäßig sportlich aktiv war oder starke körperliche Veränderungen erfahren hat (auch Krankheiten, Operationen), sein Einverständnis vom Hausarzt einholen! Betreffs der Teilnahme am Kurs und an einzelnen Kursstunden handeln die Teilnehmer eigenverantwortlich und tragen die Risiken ihrer Teilnahme selbst.

Alle Angaben sind ohne Gewähr! Wir behalten uns das Recht vor Änderung vorzunehmen, die vor allem der Sicherheit unserer Mitarbeitenden, Kursleitenden und Kursteilnehmenden gelten.



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Kursort

Hallenbad Wehr

Frankenmatt 10
79664 Wehr

Termine

Datum
10.01.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
17.01.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
24.01.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
31.01.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
07.02.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
14.02.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
21.02.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
07.03.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
14.03.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
21.03.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr

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