VHS macht gesünder!

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf & im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Bei uns erfährt man, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört.


222-302422 Fit ins Alter - Wassergymnastik 70 plus (Flachwasser)

Beginn Fr., 04.11.2022, 11:30 - 12:15 Uhr
Kursgebühr 95,00 €
Dauer 10 x freitags
Kursleitung Susanne Dede
Dicksy Holfelder

Aquafit ist ein ganzheitliches Bewegungstraining mit positiven Wirkungen auf den gesamten Organismus. Genießen Sie die Bewegung im Wasser, denn durch den Auftrieb wird der Körper leicht, Gelenke und Wirbelsäule werden entlastet. Der Kurs ist für Nichtschwimmer bestens geeignet. Trainiert wird mit verschiedenen Hilfsmitteln, die einerseits den Widerstand erhöhen, andererseits als Auftriebshilfe fungieren und vor allem für Spaß und Abwechslung sorgen.

Wichtig: Grundsätzlich muss jeder, der in den letzten Jahren nicht regelmäßig sportlich aktiv war oder starke körperliche Veränderungen erfahren hat (auch Krankheiten, Operationen), sein Einverständnis vom Hausarzt einholen! Betreffs der Teilnahme am Kurs und an einzelnen Kursstunden handeln die Teilnehmer eigenverantwortlich und tragen die Risiken ihrer Teilnahme selbst.

Alle Angaben sind ohne Gewähr! Wir behalten uns das Recht vor Änderung vorzunehmen, die vor allem der Sicherheit unserer Mitarbeitenden, Kursleitenden und Kursteilnehmenden gelten.



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Kursort

Hallenbad Wehr

Frankenmatt 10
79664 Wehr

Termine

Datum
04.11.2022
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
11.11.2022
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
18.11.2022
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
25.11.2022
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
02.12.2022
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
09.12.2022
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
16.12.2022
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
30.12.2022
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
13.01.2023
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
20.01.2023
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr