VHS macht gesünder!

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf & im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Bei uns erfährt man, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört.


221-300442 Zumba - Fitness II

Beginn Mi., 12.01.2022, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 32,00 €
Dauer 7 x mittwochs
Kursleitung Mariola Lau
Bemerkungen Mitzubringen sind bequeme Sportschuhe, etwas zu Trinken und ein Handtuch.

"Zumba" ist ein Wort aus dem spanischen Slang für "Bewegung und Spaß haben" und ist weltweit ein riesiger Erfolg. Zumba verbindet Elemente aus Aerobic und Intervall-Training. Allerdings bewegen wir uns hier zu lateinamerikanischen, heißen Rhythmen und lernen viele Musik-Stilrichtungen kennen (Salsa, Merengue, Cumbia, Reggeaton usw.). Mit Spaß und großartiger Partystimmung zu mitreißendem Musik-Mix "tanzen" wir hier nicht nur die überflüssigen Pfunde, sondern auch den ganzen Alltagsstress weg. Alles in einem: ein Power-Workout mit Gute-Laune-Suchtfaktor!
Der Kurs richtet sich an alle zwischen 16 und 60 Jahren.

Alle Angaben sind ohne Gewähr! Wir behalten uns das Recht vor Änderung vorzunehmen, die vor allem der Sicherheit unserer Mitarbeitenden, Kursleitenden und Kursteilnehmenden gelten.



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Kursort

Ev. Pfarrsaal Wehr

Bahnstraße 4
79664 Wehr

Termine

Datum
12.01.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnstraße 4, Ev. Pfarrsaal Wehr
Datum
19.01.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnstraße 4, Ev. Pfarrsaal Wehr
Datum
26.01.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnstraße 4, Ev. Pfarrsaal Wehr
Datum
02.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnstraße 4, Ev. Pfarrsaal Wehr
Datum
09.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnstraße 4, Ev. Pfarrsaal Wehr
Datum
16.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnstraße 4, Ev. Pfarrsaal Wehr
Datum
23.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnstraße 4, Ev. Pfarrsaal Wehr