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219-300441 Aquafit I (Flachwasser)

Beginn Mo., 04.11.2019, 13:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 10 x montags
Kursleitung Susanne Dede

In Kooperation mit Aquamotion.

Ein Kurs für alle, die sich gerne sportlich betätigen und auch mal gefordert werden wollen. Im Wasser ist ein hervorragendes Ganzkörpertraining möglich. Die Muskulatur wird gelenkschonend gekräftigt. Die Herz-Kreislauf-Fitness, die Beweglichkeit, die Kondition, die Koordination und das Gleichgewicht werden effektiv verbessert. Das Abnehmen wird begünstigt. Bei entsprechender flotter Musik (mit und ohne Sportgeräte) bereitet das abwechslungsreiche Gesundheitstraining viel Freude.
Auch für Nichtschwimmer geeignet: Flachwasser!

Wichtig: Grundsätzlich muss jeder, der in den letzten Jahren nicht regelmäßig sportlich aktiv war oder starke körperliche Veränderungen erfahren hat (auch Krankheiten, Operationen), sein Einverständnis vom Hausarzt einholen! Betreffs der Teilnahme am Kurs und an einzelnen Kursstunden handeln die Teilnehmer eigenverantwortlich und tragen die Risiken ihrer Teilnahme selbst.




Kursort

Hallenbad Wehr

Frankenmatt 10
79664 Wehr

Termine

Datum
04.11.2019
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
16.12.2019
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
23.12.2019
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
30.12.2019
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr
Datum
13.01.2020
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Frankenmatt 10, Hallenbad Wehr