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219-300431 Zumba-Wochenend-Workshop

Beginn Sa., 07.12.2019, 15:00 - 16:30 Uhr
Kursgebühr 13,00 €
Dauer 1 x samstags
Kursleitung Mariola Lau
Bemerkungen Mitzubringen sind bequeme Sportschuhe, etwas zu trinken und ein Handtuch.

Workshop für alle zwischen 17 und 65 Jahren, die fit sind und Spaß am Tanzen und Bewegung haben.
Mehr als 14 Millionen Menschen in über 180 Ländern bewegen sich regelmäßig in Zumba-Kursen zu moderner, Pop- und lateinamerikanischer Musik.
Ein Mix aus Intervall- und Tanztraining mit Aerobicelementen verspricht nicht nur viel Spaß, sondern kurbelt die Fettverbrennung an, verbessert die Ausdauer und Kondition. Die Freude an der Bewegung und die südländische Musik machen die Anstrengungen jedoch kaum spürbar.
...mit ausgedehntem Relax-Workout!




Kursort

VHS-Gymnastikraum

Bahnhofsplatz 9a
79664 Wehr

Termine

Datum
07.12.2019
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 9a, VHS-Gymnastikraum, Bahnhofplatz 9a (oberhalb Physiotherapie Motz)