Kursdetails

VHS macht gesünder!
 

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf & im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Bei uns erfährt man, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört.

Kursdetails

252-300402 Der "Bauchkiller"

Der BAUCHKILLER beinhaltet ein gezieltes Krafttraining für die Bauchmuskulatur. In diesem Kurs wird in kurzer Zeit speziell die Bauchmuskulatur intensiv und effektiv trainiert. Zusätzliche Rückenübungen können integriert werden und sorgen für eine ausgleichende Rumpfstabilität und Kraft für die Körpermitte.

Kurs abgeschlossen

Kursort

Bewegungsraum, Kiga Seeboden, Breslauer Straße 1

Adresse: Breslauer Straße 1
79664 Wehr


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
26.09.2025
Uhrzeit:
20:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Breslauer Straße 1, Bewegungsraum, Kiga Seeboden, Breslauer Straße 1
Datum:
10.10.2025
Uhrzeit:
20:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Breslauer Straße 1, Bewegungsraum, Kiga Seeboden, Breslauer Straße 1
Datum:
17.10.2025
Uhrzeit:
20:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Breslauer Straße 1, Bewegungsraum, Kiga Seeboden, Breslauer Straße 1
Datum:
24.10.2025
Uhrzeit:
20:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Breslauer Straße 1, Bewegungsraum, Kiga Seeboden, Breslauer Straße 1
Datum:
07.11.2025
Uhrzeit:
20:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Breslauer Straße 1, Bewegungsraum, Kiga Seeboden, Breslauer Straße 1
Datum:
14.11.2025
Uhrzeit:
20:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Breslauer Straße 1, Bewegungsraum, Kiga Seeboden, Breslauer Straße 1
Datum:
21.11.2025
Uhrzeit:
20:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Breslauer Straße 1, Bewegungsraum, Kiga Seeboden, Breslauer Straße 1
Datum:
28.11.2025
Uhrzeit:
20:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Breslauer Straße 1, Bewegungsraum, Kiga Seeboden, Breslauer Straße 1
Datum:
05.12.2025
Uhrzeit:
20:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Breslauer Straße 1, Bewegungsraum, Kiga Seeboden, Breslauer Straße 1
Datum:
12.12.2025
Uhrzeit:
20:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Breslauer Straße 1, Bewegungsraum, Kiga Seeboden, Breslauer Straße 1