VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf & im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Bei uns erfährt man, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört.
Kursdetails
251-300406 Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Mo., 17.03.2025, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 43,00 € |
| Dauer | 8 x montags |
| Kursleitung |
Beate Frommherz
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| Bemerkungen | Sportkleidung und eine Matte |
In diesem Kurs wollen wir unsere Muskulatur gezielt kräftigen, dehnen und natürlich entspannen. Denn nur eine gesunde, ausgeglichene Muskulatur hilft unserer Wirbelsäule, dem großen Haltungsproblem "Rückenschmerzen" entgegenzutreten. Unser gezieltes Training soll zu einer gekräftigten und entlasteten Wirbelsäule führen.
Kursort
Gymnastikraum, Schule Öflingen
ist barrierefrei
Adresse:
Wehratalstraße 56
79664 Wehr-Öflingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
17.03.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Wehratalstraße 56,
Gymnastikraum, Schule Öflingen
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Datum:
31.03.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Wehratalstraße 56,
Gymnastikraum, Schule Öflingen
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Datum:
07.04.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Wehratalstraße 56,
Gymnastikraum, Schule Öflingen
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Datum:
28.04.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Wehratalstraße 56,
Gymnastikraum, Schule Öflingen
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Datum:
05.05.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Wehratalstraße 56,
Gymnastikraum, Schule Öflingen
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Datum:
12.05.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Wehratalstraße 56,
Gymnastikraum, Schule Öflingen
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Datum:
19.05.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Wehratalstraße 56,
Gymnastikraum, Schule Öflingen
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Datum:
26.05.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Wehratalstraße 56,
Gymnastikraum, Schule Öflingen
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