Kursdetails
252-301412 Auszeit für Mamas - Entspannungs- & Achtsamkeitskurs
| Beginn | Do., 23.10.2025, 18:45 - 19:45 Uhr |
| Kursgebühr | 32,00 € |
| Dauer | 4 x donnerstags |
| Kursleitung |
Julia Böhler
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| Bemerkungen | Bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Decke, etwas zu trinken |
Genieße eine Stunde Zeit für dich als Mama.
Zwischen Familienalltag, Terminen und Fürsorge bleibt oft zu wenig Zeit für dich selbst. In diesem Kurs schenkst du dir bewusst Momente der Ruhe. Mit einfachen Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen sowie kleinen Impulsen zur Selbstfürsorge genießen wir gemeinsam eine kleine Auszeit vom Alltag und tanken neue Energie.
Kursort
Bewegungsraum, Kiga Seeboden, Breslauer Straße 1
Adresse:
Breslauer Straße 1
79664 Wehr
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
23.10.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Breslauer Straße 1,
Bewegungsraum, Kiga Seeboden, Breslauer Straße 1
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Datum:
06.11.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Breslauer Straße 1,
Bewegungsraum, Kiga Seeboden, Breslauer Straße 1
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Datum:
13.11.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Breslauer Straße 1,
Bewegungsraum, Kiga Seeboden, Breslauer Straße 1
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Datum:
20.11.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Breslauer Straße 1,
Bewegungsraum, Kiga Seeboden, Breslauer Straße 1
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